Cada vez son más las personas, en nuestro centro, que apuestan por esta disciplina. Lo hacen por los resultados que obtienen, por el clima social y humano que proponemos y por la MÚSICA.
El instructor intenta convertir un rato de trabajo duro en una fiesta y casi siempre ¡LO CONSIGUE!
¿TE APUNTAS A LA FIESTA?
Se presenta en dos formatos:
1- CICLISMO INDOOR CONVENCIONAL.
Trabajo aeróbico de alta intensidad (que puedes gestionar a tu nivel) con música que ayuda a marcar los ritmos y las intensidades. En la parte final de la sesión incorporamos un bloque de tonificación muscular o ¡TABATA!
2-MSV CYCLO.
Ciclismo indoor con la pecularidad MSV (atención a la postura para la vida y el entrenamiento), con una música variada ya veces peculiar y sorprendente.
El ritmo de pedaleo en sintonía con la música. Disfrutar de la sensación de fluir a la vez que entrenamos adaptando las intensidades a nuestras posibilidades.
En cualquiera de las dos opciones, al final, tendrás la emoción de la lucha y la superación.
