Servei de guia personal (Coach)

És la forma més eficient d'obtenir resultats. És a partir de la teva realitat física i mental, i en funció dels teus objectius que s’estableix un pla de treball per a tu.

És útil si:
Vols canvis importants en el teu pes o composició corporal.
Necessites un canvi d’hàbits global
Rehabilitar desprès d’una lesió o malaltia.
No t’adaptes a les disciplines convencionals
Et manca voluntat i necessites el suport d’un guia.
Aquesta formula és molt útil també en la seva versió online. A casa tens moltes eines per un bon treball físic i la resta d’estratègies es poden realitzar perfectament online.


A vegades, la personalització amb guia és la formula de l'èxit.


Es parteix de la fòrmula "entrenament personal amb pagament per sessions" amb la possibilitat d'incorporació a classes col·lectives per consolidar els resultats, una vegada s'han assolit els objectius .